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沒有說不行就是可以

在傳統教育上 好像被教導所有事情都有它的規範 即便是 一種開放性的問題 可以有許多創意性的答案 好像 要規範說:一定要明確地規範才是被允許的 我一直認為 很奇怪 做學校報告就會有同學說: 老師喜歡這樣這樣 我們就要這樣做 為什麼   需要懂老師的喜好?  才能完成一件事 雖然說 很多時候老師或是老鳥看到的事情和我們不同 但也不必全然按其腳本走吧 也能保留自己的原創  不是嗎 因為  只要按照老師的想法或想要的東西 就不需要腦袋思考 又能得高分 何樂而不為 一個很奇怪的人 就喜歡找事做 就喜歡跟別人不同 我想 沒有說不行就是可以 勇敢去嘗試不同

關於 孤單

孤單 人生而如此就是這個狀態 這是終其一生都會面對的課題 人多少都會害怕孤單 這是人的天性 人是群聚的動物 有親和他人或團體的需求 正如 Maslow 所說的需求階層論 --- 愛與歸屬感需求 每一個人都是獨特的 但是相加在一個群體時 卻又會 有不同的特徵出現 我們時常需要成為團體的一員 因為團體能夠帶給你歸屬感 以及提升你的自尊 害怕孤單嗎 ?  系邊 ? 系點 ? 獨行俠 ? 符合以上的,又怎樣。 拿出態度 我就是這樣 So,what ? 更重要的是 知道自己想要得去追求 找到自己的興趣 努力去充實自己 提升自己的自我效能 每個人都是獨特的,用你的方式生活

關於 答案

答案   一種名詞。   多數人往往尋求最佳、最正確、最為人稱道、社會接受性高的標準答案。   或許從小我們就學回如何發掘標準答案   還可以為其他非標準者做好反駁的理由   以得那一題選擇的分數(大概2-3分吧)   在大學以前的學習歷程中   我只會尋找最佳解答   通常多為A、B、C、D四個選項其中之一   我也認為所有問題都有它的標準答案   直到我大一接觸到心理學   原來一個現象可以由不同的觀點去解釋   永遠記的那個畫面   我自己先預習那個章節   看到有疑問我提出來問老師   我的疑問是為什麼一個現象有兩種解釋   我還很假會的在其中的一個解釋旁畫叉   或許當下我覺得只有一個答案可以存在   但事後想想 其實我們太習慣於 標準答案    很多時候其實沒有一定的標準答案做解釋    而是有許多不同觀點的論述做解釋    正如同人生亦是    看完心理勵志的書(像是阿德勒系列的書籍)    希望獲得改變     其實更希望的是解決人生問題的標準答案      覺得花幾百塊就可以買到人生答案也太便宜了吧 ?     同樣道理     書沒有辦法給你答案     只能給你靈感去找答案     一切之於自己是否要去改變。 Everything decided by yourself. P.S.   社會比較理論(social comparison theory)   人在於情況不確定或是模糊之時,參考人的答案或行為。   但是這樣的標準答案不適用。可能為盲從。  

關於 害怕

害怕 。   一種名詞   對未曾發生的事投注於過多的想像   或是對曾經發生過的結果擔心其重蹈覆轍     每個人都懂得要勇敢面對   但下意識總是會幫你建立起害怕的機制   順帶一提:   因為腦部有杏仁核會針對威脅事件   產生害怕的反應 所以會害怕是正常的   誰不害怕呢?   害怕犯錯   害怕被拒絕    害怕考不上   害怕...   曾經我也以為 當我沒考過那個重要的考試   我會絕望 會很灰心       但事實上 我現在活得也好好的    也很充實自己 以達到最好狀態在應試   雖然偶爾會很難過為什麼自己沒有在當時考上   但是沒有這過程中的失去    我怎麼會知道自己其實缺少的很多   天真的以為學夠了   更不會跳出同溫層   發現到自己的謬誤     當下 我發現 自以為學夠 滿足  是最恐怖的事情  不再尋求進步 活在窄窄的小世界  很久前 大家都會說要跨出舒適圈  出去國外看看  出去很好  但是要理解這句話的意思  去國外不等同於跨出舒適圈  要先好好地了解自己  才有可能跨出那舒適圈  P.S.     情感預測(affective forecasting) 心理學上對於上述的現象作一種解釋。     人對於未來所發生的好事或壞事會誇大自己的情緒。     例如:     其中有實驗的程序是,先請受試者預測自己在未來所心儀支持球隊獲勝的心情,     跟得知獲勝後相比卻發現兩次測量快樂程度的落差很大。     ...

關於 願景

願景 一種代詞         理想家的烏托邦,而我相信有朝一日可以實現 其實很多人說台灣多不好、多糟糕 但是  不也還是住在這片土地上 生活在這嗎 ? 為什麼不能多點的包容或是改變呢? 或許我們該捫心自問我們真的夠了解台灣嗎 ? 問題縮小一點   我們真的了解自己嗎 ? 建立起一種免費傳達知識及信念的平臺 透過心理學的知識,了解自己多些,也就能試圖了解他人 更能了解我們所身處的社會。

關於 自以為

自以為  一種名詞。  天真的以為自己很重要,事實上,旁人卻不這樣認為,而做出許多荒唐可笑的事。 話說,每天都會遇到各種自以為的人,我們又要花多少的腦力去和他們溝通呢 ? 這是個永遠無解的問題。 比如說,過年時,婆婆媽媽,三姑六婆高談闊論,你要上甚麼學校、填甚麼科系,天啊,連交男、女友都可以跟你談上數小時。 而我只想問:阿你自己呢 ? 有好到那裡去嗎 ? 又譬如,小組報告總會遇到那該死的隊友,覺得任何事都要聽他的,持不同意見就覺得別人處處為難他,大家討論時,卻當作啞娘,透過別人傳話,何必呢? 說真的,收起那自以為,我沒甚麼好失去的,更沒有甚麼好計較的。 對於那自以為 我  無仿 。 period

關於羨慕 About envy

一種帶有情緒色彩的感覺 渴望自己沒有的東西 往往那個東西十之八九都是錢 反正世界上東西這麼多 也羨慕不完 誰不羨慕 自己有錢 只可惜 我們都沒有     懂得欣賞自己擁有的 也不賴