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人和人之間的體諒

很多人或許都曾落入一種迷思 別人對你的幫忙 似乎都是應該的 其實  這樣想當然都會說答案  不是啊 但是真正到了某個情境中 我們都會誤以為別人是理所當然要幫你 沒有一個人 天生理所當然的要幫助你 即便你的家人 當別人有需要的時候 伸出援手相助 或許我們在當下會心懷感謝 但是真的需要牢牢記住 別人對你的好 因為沒有人需要為這你做 或許會說我不懂得如何做出報償 其實很多事情  只要你用心你就會發現需要的

小劇場專欄 引言

分享我自己遇到的奇人軼事 呈現我內心無時無刻出現很多小劇場的畫面 因為我覺得自己有時好壓抑自己的情緒 心理學研究指出 將自己想法書寫或打字下來會對正向情緒的增進有幫助 當然 實際書寫下 還是會有較顯著的效果

討人厭

前幾天發生一件事 讓我覺得挺不爽的 聽我娓娓道來 有個自以為我跟他很熟同學 雖然同屬同團體 但我真的很不喜歡他 (而我並不會做出很不好的事 對我不喜歡的人 參加系上的活動 而他的狂人事蹟 ---------------------從以下開始------------------

現實人

在世界上   奇人軼事    無奇不有 所以這才是這世界可愛的的地方 每個人在不同的社會團體當中 像是 家庭 學校 職場   總是會遇見那種很現實的人吧 像我就遇過很多  比如說 IG只追蹤長得像網美或網帥的朋友 不然   再者 曾經就有遇過一個人 他的朋友群中 全部都是美女 校花等級的人 說真的 我覺得 任何事情的發生都是有原因的 今天的塑造你性格特質基本上來說--- (此看法為大多數性格心理學家的折衷看法) 先天遺傳加上後天情境的影響 在前面所提到的經驗 都是我曾經遇過的 而我也認識上述的人 或許 他們需要藉由這些外在的事物   去填補他們心中的不安全感 曾經很要好的朋友 但是到後來我們的關係  變得不太好是因為 她的不安全感   把我壓得喘不過氣 我因而離開 雖然後來有說開 但裂痕的存在 似乎無法再多說些甚麼 事情大概過了很幾年 最近我都有傳訊息 我發現我傳給他的訊息都沒有回 後來才發現她退我追蹤 退追蹤這件事也不是甚麼大事 而是我還追蹤你 其實也沒有啦 如果你要這樣就這樣吧 我這個人就是不會去強留要走的人

人與人的連結

前言:研究導論     曾經有個研究Levine et al. (2001),做過一項實驗,觀察大約23個國家的陌生人是否會有助人行為的出現,像是他人掉筆是否幫助旁人撿筆,視障朋友穿越馬路是否會去扶他,一些對個人來說很簡單的舉手之勞。     結果發現:普遍來說,對他人有較多助人行為的國家為 開發中 且為 集體主義文化 的國家,像是巴西、馬拉威...等;而較少產生助人行為的國家則為 已開發 且為 個人主義文化 的國家,像是美國、新加坡等地。 為什麼      就集體主義來說,個人和親密團體(如家人)的互動相當緊密,所以對於內團體(自己同族的人)有需要幫助就會伸出援手,在開發中國家會比較明顯。       集體主義文化 (vicky ho繪)      反觀,已開發國家,由於工業化以及科技發展的快速導致人與人之間的連結變得越來越少,加上個人主義的盛行,更容易使個人與他人之間的界線非常顯而易見。 個人主義文化 (vicky ho繪)  小結:無法終止的爭辯      面對工業化的發展以及科技的進步,使得人與人之見得連結變弱,我們是否能夠扭轉,人與人之間實質接觸所帶來得溫度,而不單單只是,人與機器的互動,雖然這樣的爭辯就會不停的產生,究竟手機的方便拉近人與人之間的距離,抑或,消磨了這之間的溫度。          為此,我無法下任何結論,我們都不得不承認,手機帶來的方便性與即時性,但在這之間與過程之中,總有事物是有所減損的。 不論是任何事總是有失有得,但如果記得可以寫信給朋友。 做一些不同的事,反而可以體驗到不同的情感表達。 其實可以想想自己有多久沒有手寫卡片。 經心理學研究,透過手寫可以抒發自己的情感。 文獻: Levine et al. (2001)  Cross-cultural differences in helping strangers

電影賞析專欄---衝出逆境

從黑暗找回愛   在安東尋找自我及家人的過程中,軍中醫生 - 傑瑞,及安東的女友,都在他人生最谷底時,大大地幫助他走出黑暗,讓他了解自我,重新找回人生的方向,也讓他與失散多年的家人們重續舊緣。 佛洛依德 – 精神分析心理治療   傑瑞所採用的是精神分析學派的治療,讓安東隨意的自由聯想,在透過所講出的內容,層層透析,童年經驗及記憶,是如何影響一個人的發展及價值觀的形塑,從小她的養母就以暴力相待,因此在他的解決方法中,認為暴利可解決所以的事。 但經過與醫生的對談,挖掘他內心的秘密,使他自己更能夠發現,為什麼自己成年後的特定行為,是不被別人或同儕所接受的,其實,都可以追溯至童年的經驗,而本片有許多的治療方式或理論,多是建立在佛洛伊德學派上,因為本片有大部分的時間,再闡述安東本身的童年經驗,是如何地影響他。 愛讓安東鼓起勇氣再愛   女友的愛讓他更加堅定自己,證明自己其實有能力愛別人,養母與養姊的作為,數度使他退卻,懷疑自己有沒有愛人的能力,是女友增加他的信心,以及給他勇氣,讓他回到家人的溫暖!

life is a drama

每段人生 每個故事 每個人 這些東西 背後都有很dramatic的成分 很多有許多戲劇張力十足的故事 so i think the life is an kind of drama 最近 不斷處在低潮期 可以感覺到自己很想努力   也正在努力著 希望所作能對   當前的情況有所突破 但是 事與願違 不斷的碰壁  距離重要考試的日子   慢慢接近 無聲的推移  不斷地  不斷地   吞噬了你的自信 狂風驟雨的焦慮感卻席捲而來 不管怎麼做都 無法突破那虛幻不真實的高標準 希望自己什麼都好 卻也造就焦慮感 對於未來我無法控制 我甚至不知道結果會如何 但在有限的時間裡 我只能做好我該做的事 給我做好 已經沒有任何退路 現在你只能賭一把 退路不用想 留下你什麼都沒了 破釜沉舟地 給 我 做 下 去