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淺談性格心理學feat.Rogers

談到性格
你會如何形容自己 ?
外向、內向、低調、情緒性...
你可以找到更多的形容詞形容自己

然而
性格心理學
帶給我們的啟示是 : 眾說紛紜
因為性格心理學是一個很年輕的學派
(相較於其他分支的心理學)

有很多的理論
有很多的取向及學派
之後有時間會再一一介紹
我會盡量將概念融合到文章中

最近談到蠻多自我方面的事情
讓我想到
C.Rogers所提出的真實我及理想我
理想我(Ideal self)顧名思義理想上的自我
真實我(Actual self)真實世界上的自我
比如說你是一個成績普通的學生
但你希望自己是一個成績頂尖的學生
前者就為真實我
後者就為理想我

在這之間總會有所差距
正常的人們在預期中的自己
跟現實會有些落差
但差距較小

這也是人正努力補足自己的部分

所以當人類出現焦慮或是心理疾病
通常是因為兩者自我差距過大
以上是Rogers的看法

心理學上沒有絕對的對錯或真理
因為每個學者可以持有不同觀點
後來的研究者可以決定是否繼續使用



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