淺談性格心理學feat.Rogers

談到性格

你會如何形容自己 ?

外向、內向、低調、情緒性...

你可以找到更多的形容詞形容自己

然而

性格心理學

帶給我們的啟示是 : 眾說紛紜

因為性格心理學是一個很年輕的學派

(相較於其他分支的心理學)

有很多的理論

有很多的取向及學派

之後有時間會再一一介紹

我會盡量將概念融合到文章中

最近談到蠻多自我方面的事情

讓我想到

C.Rogers所提出的真實我及理想我

理想我(Ideal self)顧名思義理想上的自我

真實我(Actual self)真實世界上的自我

比如說你是一個成績普通的學生

但你希望自己是一個成績頂尖的學生

前者就為真實我

後者就為理想我

在這之間總會有所差距

正常的人們在預期中的自己

跟現實會有些落差

但差距較小

這也是人正努力補足自己的部分

所以當人類出現焦慮或是心理疾病

通常是因為兩者自我差距過大

以上是Rogers的看法

心理學上沒有絕對的對錯或真理

因為每個學者可以持有不同觀點

後來的研究者可以決定是否繼續使用

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